İstanbul Gelişim Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Bülteni (Temmuz 2023)

İstanbul Gelişim Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu

İstanbul Gelişim Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Bülteni (Temmuz 2023)

dc.contributor.author	İstanbul Gelişim Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu
dc.date.accessioned	2023-10-13T14:25:27Z
dc.date.available	2023-10-13T14:25:27Z
dc.date.issued	2023	en_US
dc.department	Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu	en_US
dc.description.abstract	YEMEK SONRASI EGZERSİZİN ÖNEMİ - Her yemekten sonra 100 adım atarsan 99 yaşına kadar yaşarsın" diyen Çinliler bunu destekleyecek bilime sahipler ve bu sadece daha iyi bir sindirimle ilgili değil. Yeni araştırmalar, yemekten sonra egzersiz yapmanın, vücudun proteini kas kütlesine sentezlemek için diyet amino asitlerini kullanma yeteneğini de geliştirdiğini gösteriyor. Toronto Üniversitesi araştırmacıları, uzun süreli oturma sürelerinin kesilmesinin, kasın amino asit kullanımı yoluyla hasarlı proteinleri onarma veya değiştirme yeteneğini geliştirip geliştirmediğini inceledi. Toronto Üniversitesi'nde kas fizyolojisi profesörü olan Daniel Moore “Sonuçlarımız, uzun süreli hareketsiz dönemleri kısa aktivitelerle kırmanın önemini vurguluyor” dedi.	en_US
dc.identifier.issue	Temmuz 2023	en_US
dc.identifier.uri	https://hdl.handle.net/11363/5871
dc.language.iso	tr	en_US
dc.publisher	İstanbul Gelişim Üniversitesi / Istanbul Gelisim University	en_US
dc.relation.publicationcategory	Diğer	en_US
dc.rights	info:eu-repo/semantics/openAccess	en_US
dc.rights	Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 United States	*
dc.rights.uri	http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/us/	*
dc.subject	İstanbul Gelişim Üniversitesi	en_US
dc.subject	Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu	en_US
dc.subject	Bültenler	en_US
dc.title	İstanbul Gelişim Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Bülteni (Temmuz 2023)	en_US
dc.type	Other	en_US